2014年1月19日 星期日

阿輸吠陀(AYURVEDA):
阿輸吠陀(AYURVEDA)是生命科學。
自然自癒系統。
身心靈先天的和諧。
所有的行基因所影響,但是沒有行完全由基因所決定。
靈性的經驗也是大腦活動的產物。
大腦的靈性環路:
額前葉皮質(專注和專心)
上頂葉(時間、空間定位、定向相関區域 ORIENTATION ASSOCIATION AREA,OAA)
身心醫學(MIND-BODY MEDICINE)聚焦在大腦心智身體行之間的相互作用互動,以及情緒精神社會行和心靈的因素,能夠直接影響健康的強而有力的方式。
心智在治療疾病上是非常重要的,它在二千年前就被中國傳統醫學和阿輸吠陀(AYURVEDA)醫學統合到治癒的處理方法上面,希伯克拉帝也瞭解到治癒的道德和心靈的面項,並且相信治療治癒只能在考慮態度、環境影響和自然藥方時才可能發生。大腦和中樞神經系統影響免疫、內分泌和自主神經功能,對健康造成重大影響。
我們的大腦是被建構來信仰上帝的,人類心智的共通的特性是真正使我們更容易相信更高層次的力量。宗教幫助人類生存、存活、適應和群體的演化、進化,幫助我們學習對抗死亡,確認危險以及發現交配對象和伴侶。科學研究已經提供觀察啓發暗示支持靈性和宗教的經驗有一個生物學的基礎,科學的研究觀察支持暗示靜心、靜坐、禪定、祈禱、瑜珈等靈性修練的行有特定的生理的面項。超然卓絕的靜心、靜坐、禪定、冥想、祈禱和瑜珈加强心靈和心智身體的幸福,心靈的練習活動產生生理的健康利益。常規的靜心、禪定、靜坐、冥想有較低的壓力賀爾蒙激素Cortisol,有較高的心理的健康層面,增加腦波EEG的統一的連貫性,增加到達腦部的血流,誘發肌肉的舒鬆和降低血壓。宗教親密地與人類生物學相結合。人類大腦先天地佈線來鼓勵宗教的信仰。許多大腦部位介入來發生心靈的經驗,不同部位的大腦,不是各別的工作,大腦和神經系統運作當作一個整合統合的網路,因心靈的行例如靜心、靜坐、禪定、冥想、祈禱和瑜珈包涵了高度複雜的情緒、感覺、覺知和思想,因此許多大腦部位介入。邊緣系統是大腦與情緒和激勵相關的大腦部位,並且連接到下視丘、杏仁核以及海馬迴,被觀察到介入心靈的活動,葉些神經系統最基本的單元,像喚醒和安靜系統也促進宗教的經驗。使用SPECT發現大腦額前葉皮質與專注相關的大腦部位活性增加,後
上頂葉的活性降低,這個區域是大腦定位、定向相関區域 ORIENTATION ASSOCIATION AREA,OAA),它是人體大腦很重要地影響我們時間、空間定位、定向作用,這個大腦區域幫助我們判斷上下的方向、前後的方位,這個大腦區域必需所有的時間都運作運轉幫助我們運動。這個大腦定位、定向相関區域 ORIENTATION ASSOCIATION AREA,OAA) 後上頂葉的活性降低或受傷,將會有時間、空間定位、定向作用的困難。
最大的、最頂尖的生物目標是生存存活(SURVIVAL)和繁衍綿延(PROPAGATION)
人類三位一體的大腦:
爬蟲類的大腦(REPTILIAN BRAIN)主要包括腦幹和間腦,它的主要功能是確保個體的生存存活(SURVIVAL)和內在環境的動態的、和諧的、平衡的、恆定的狀態(HOMEOSTSIS)
哺乳類的大腦(MAMMALIAM BRAIN)主要包括邊緣系統(LIMBIC SYSTEM),它主要的功能是確保個人和群體的結合(BONDING)
人類的大腦(HUMAN BRAIN)大部份是新皮質(NEOCORTEX),它主要的功能是藉由有計劃的預期的行,來幫助個體和群體的生存存活(SURVIVAL)。人類大腦新皮質(NEOCORTEX),它能夠抑制自願性的自發性的運動和行為,它能夠壓抑不需要的思想和感覺。人類大腦新皮質(NEOCORTEX),它具有統合(INTEGRATION)創新(INNOVATION)發明(INVENTION)創造(CREATIVITY)的功能效用。
信息和心智(information & mind)、創造和創新(creativity & innovation)是最新的資源。發展心智(mind),掌握複雜(complexity),學習混沌(chaos)
人類三分之二的基因在人類的大腦細胞啓動表現,三分之一的基因只有在人類大腦的細胞表現。一個神經元平均每秒激活二十次,最快每秒二百次激活。最快的髓質化的神經元軸突的信息傳送傳導速度為每秒 一百五十公尺
人類是一種由演化進化所建構的智力智能智慧的新奇奇異新奇怪誕(weird)
人類大腦是目前己知的宇宙中最複雜的器官,它的結構和功能、流程真正地反應在所有的生物體系先天即俱的複雜性,人類大腦是由好奇心(curiosity)所驅動,並且需要它所有的許多經驗的可被了解的知覺。
物種不是最强的存活生存,也不是最强的、最有智慧、最有智力智能的生存存活,而是最能反應內在外在環境變動、變化、變遷,適應最好者生存存活,適者生存是生物適應性的生存存活的指導原則。
學習是一種反射的反應的活動,它使學習者能夠從先前的經驗去瞭解評估現在當下,因此形塑未來的行動及形成新的知識、智能、智慧。
學習是遺傳和環境之間非常精細的而且強有力的深度匯談。學習適應最適合他的身體、他的生活方式,壽命會更長。學習是一種思想、思考的結果。複雜形式的來源:(1)突現(emergence)(2)演化(evolution)(3)智力(intelligence)。有序的基礎是 :(1)突現(emergence)(2)演化(evolution)(3)智力(intelligence)
演化是一種自發性的有序的突現。人類智力比演化進化更快速,演化進化比突硯更快速。


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